月: 2019年2月

3年生の生徒会三役が中心となって実施する朝会が最後となりました。1年間を振り返って「自分たちが成長できたのは全校生のお陰です。」と、全校生に感謝の言葉を述べていました。また、朝会の集合状態でも自分の学校に誇りと学校愛を感じる言葉もありました。全校生は、こんなに活気あふれる生徒会に導いてくれた三役に感謝していると思います。お疲れさまでした。25日生徒総会があります。2年生へのバトンは生徒総会で正式に受け継がれます。

先週に引き続き、今週は2年生の食育です。成長期には筋肉や血液量が増加するので鉄の必要量がアップします。そこで、鉄を多く含む食品について紹介がありました。そして、鉄の吸収をよくするために、たんぱく質とビタミンCも併せて摂取する必要があるとのこと、つまり、偏食をせずにバランスのよい食事を心がけなければならないのですね。

給食時間に栄養教諭を講師として招聘し、食育に取り組みました。今日のお話は骨を強くするためには、カルシウムの必要性でした。10歳から20歳までの間にカルシウムをしっかりとること、そして、カルシウムと一緒にビタミンDを摂るとさらに効果があると話されていました。どんな食品にカルシウムやビタミンDが多く含まれているのか紹介がありました。自分の身体のことを考えてしっかり食べましょう！